輕忽血脂好危險!你知道自己血脂健康度嗎?

 

■目次

1. 健康亮紅燈血脂停看聽
2. 2018年衛生署最新數據指出台灣高血脂比例居高不下
3. 高血脂和三酸甘油脂有什麼關係
4. 高血脂是慢性病前兆
5. 瘦子更容易高血脂
6. 高血脂六大危險群
6-1. 愛吃肉的人
6-2. 抽菸的人
6-3. 胖胖的人
6-4. 年長的人
6-5. 懶惰的人
6-6. 天生的人
7. 對抗血脂好方法
7-1. 少攝取高膽固醇食品
7-2. 少喝酒、少抽菸
7-3. 多運動

7-4. 多攝取蔬果
8. HELASLIM好素纖能有效減少腹部脂肪
8-1. HELASLIM好速纖研究數據佐證瘦下大量腹部脂肪!
8-2. HELASLIM好速纖獲得食品安全認證
8-3. HELASLIM好速纖經過日本政府關機認證!
8-4. HELASLIM好速纖製作過程嚴格把關
8-5. HELASLIM好速纖網路好評不斷!!!
8-6. HELASLIM好速纖實際分享

健康亮紅燈血脂停看聽

你有多久沒有正視自己的健康狀況
最近一次健康檢查是什麼時候?
低下頭看自己的肚子時候,是不是默默地嘆了一口氣呢?

如果你因為工作忙碌,已經很久沒有正視自己的身體健康!
有點想不起來最近一次的健康檢查是什麼時候,甚至最近一次健康檢查已經超過3年以上!
剛剛已經默默探過氣的你!

 

請站起來,照照鏡子、看看自己現在的樣子。

2108年衛生署最新數據指出台灣高血脂比例居高不下

 

依據衛生署最新數據2017年國民健康署年報顯示,目前20歲以上成年民眾的高血脂狀況平均在23.6%。
也就是說100人裡面有23個人有血脂過高的問題,平均4個人就有1個人有高血脂的問題!
而最高比例的40.8%!說100人裡面有48個人有血脂過高的問題,平均2個人就有1個人高血脂問題
2個人就有1個人,你確定自己沒有「高血脂」的問題?

高血脂和三酸甘油脂有什麼關係

高血脂就是血脂不正常,也就是大家在健康檢查報告中看到的「血脂異常」!

 

血脂就是血液中的脂肪,主要包含膽固醇和三酸甘油酯(或稱為中性脂肪,TG)。
當血脂中的膽固醇量或是三酸甘油酯過高,或是其他數據過低時,就會導致「高血脂」也就是「血脂異常」!

高血脂是慢性病前兆

 

「血壓出問題、膽囊出問題、肝臟出問題、性功能出問題、腦出問題、心臟出問題、胰臟出問題、認知功能出問題」
當你輕忽血脂問題,可能引發的是讓你措手不及,難以預測的疾病。

 

當然可以完全治療的疾病還好,可是是慢性病呢?可是如果是對於損壞部分無法回復的疾病呢?那時候就為時已晚了!

瘦子更容易高血脂

 

瘦子=很健康沒問題,這是國人有的錯誤知識
有時候反而因為外表纖細,更容易忽略血脂問題,一當發現都已經相當嚴重!
為什麼會有這樣的情形呢?因為胖瘦是由身高和體重計算出來的BMI(俗稱身體質量指數)來判定。

 

但是高血脂是由血液中的血脂狀況來檢測,因此衛生福利部國民健康署特別叮嚀民眾
「不要以體型或是體重來判定血脂是否正常,不論胖瘦都應該定時定期透過抽血檢驗來知道自己的血脂是否健康」。

高血脂六大危險群

愛吃肉的人

血液中膽固醇一部分是由攝取食物中而來,喜歡膽固醇高食物的人,可是需要特別注意,像是肉類、海產類、奶製品、蛋黃就是導致高血脂的一大因素!

抽菸的人

抽菸時所產生的尼古丁、一氧化碳、焦油等物質,已經有實驗數著證實確實會傷害血管內壁,使得膽固醇容易累積,是不抽菸的人好幾倍!

胖胖的人

血脂就是血液中的脂肪,肥胖者平均脂肪量較高、血脂也較高!

年長的人

膽固醇濃度因人而異(影響因素像年紀、性別等等),但統計數據顯示,血液中的膽固醇濃度在50歲左右達到最高點!而且特別是男性>女性!但是女性在停經後,可能會膽固醇濃度上升,要特別注意喔。

懶惰的人

適量且定期的運動可以使血脂異常的數據回復正常!簡單說就是異常飆高或是降太低的直都了回平均值,不運動可是血脂的大敵。

天生的人

有家族史的人,相關遺傳基因機率較高,可能影響人體代謝膽固醇能力。

對抗血脂好方法

少攝取高膽固醇食品

從日常生活開始養成減少攝取膽固醇含量高的商品。
如果已經有膽固醇過高的問題,每週建議最多攝取1-2個蛋黃,才能健健康康。

少喝酒、少抽菸

停止傷害動脈管壁,不讓膽固醇有累積機會!

多運動

適當適量運動除了可以減重,還可以舒壓,是塑造健康身體的不二法門之ㄧ。

多攝取蔬果

攝取較多纖維質的食品可以在腸內結合膽固醇,使其不在體內囤積!特別是高纖維食物更是有益健康喔!

 

 

可是上面這幾個方法大部分都只能治標不能治本,感覺都只是亡羊補牢!
無法將已經形成的脂肪消去,怎麼辦呢?

HELASLIM好素纖能有效減少腹部脂肪

HELASLIM好速纖研究數據佐證瘦下大量腹部脂肪!

HELASLIM好速纖研發團隊花費相當多時間於臨床實驗,以日本肥胖的男女為對象,研究結果發現HELASLIM好速纖的大量減少腹部脂肪

 

HELASLIM好速纖獲得食品安全認證

HELASLIM好速纖研發團隊不僅在乎效果,更在乎消費者的身體健康,因此層層實驗確保HELASLIM好速纖安全性,讓每位消費者吃出效果,也吃得安全健康!

 

 

6項實驗皆獲得安全性評價
可以看到HELASLIM好速纖的減肥效果貨真價實外,更是讓人安心安全的商品
吃HELASLIM好速纖不單單是有效,對身體更是無害!

HELASLIM好速纖經過日本政府關機認證!

関連画像

 

日本『消費者庁』(等於台灣的食品藥物管理署)替消費者把關,在消費者之前先行確認商品是否符合食品規定,確認後掛上食品安全的保證,消費者才可以吃得安全又安心。

 

HELASLIM好速纖通過『日本消費者庁』認可,是『日本消費者庁』認可的機能性表示食品
要具備以下條件才能被認可為能性表示食品。

 

HELASLIM好速纖製作過程嚴格把關

HELASLIM好速纖在日本國內製作,嚴格層層把關下,確保到消費者手上的HELASLIM好速纖一定是最好最安全、最棒的!

 

HELASLIM好速纖網路好評不斷!!!

HELASLIM好速纖實際分享

因為自己也是飲食不佳、飲酒加上抽菸、生活習慣不良的狀況下,每次健康檢查都血脂過高
借這次機會決定好好面對不健康的身體!

 

HELASLIM好速纖是目前為止看過最多數據的、搭配臨床實驗結果證實、日本當地評價也相當好,整合所有資料後才決定給這個商品機會。

 

不枉費我第一次對瘦身商品的信任,2個月!就是2個月!!減了12.9公斤!

 

大肚腩變小肚男,還不算絕佳,但是這樣的效果,我相當滿意。
較好的體型,應戰下次的健康檢查!治標又治本HELASLIM好速纖,讓我和膽固醇還有三酸甘油酯說再見!

 

HELASLIM好速纖讓我脫離高血脂行列!你也應該開始吃!